매실3 매실청이 주는 상큼한 건강 효과 새콤달콤한 맛이 매력적인 매실청! 물이나 탄산수에 희석해 마시면 상큼한 향과 함께 입맛을 돋우고 피로까지 풀어주는 기분이 들죠. 우리 전통 발효액 중 하나로, 건강에도 여러 가지 좋은 영향을 줍니다.매실청에는 유기산이 풍부하게 들어 있어 소화 촉진과 위장 건강에 도움을 줍니다. 특히 식사 후 속이 더부룩하거나 소화가 잘되지 않을 때 마시면 편안함을 느낄 수 있습니다. 또한, 매실 속 구연산은 피로 물질을 분해해 피로 회복에 효과적입니다.매실청은 장 건강에도 좋은 영향을 줍니다. 유익균을 증가시키고 배변 활동을 원활하게 만들어 변비 해소에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 해독 작용이 뛰어나 체내 독소 배출을 돕고 간 건강을 보호하는 데도 효과적입니다.하지만 매실청은 당분 함량이 높기 때문에 과다 섭취하면 혈.. 2025. 2. 20. 매림지갈 梅林止渴 갈증을 해소하는 지혜와 임시방편의 교훈 매림지갈 (梅林止渴)梅(매화나무 매): 매화나무를 의미함.林(수풀 림): 숲이나 수풀을 뜻함.止(그칠 지): 멈추다, 그치다.渴(목마를 갈): 갈증, 목마름.매화나무 숲에서 갈증을 해소한다는 뜻으로, 일시적인 대용품으로도 일단 급한 상황을 해결할 수 있음을 비유한다. 또한, 긍정적인 자기암시로 위기를 극복하거나 거짓된 정보로 임시로 문제를 해결하는 경우를 나타내기도 한다. 유래매림지갈은 삼국지의 위나라 조조(曹操)와 관련된 이야기에서 비롯되었습니다.어느 한여름, 조조의 군대는 행군 중 물이 부족하여 병사들이 극심한 갈증에 시달렸습니다. 이때 조조는 병사들을 격려하기 위해 "앞쪽에 매화나무 숲이 있어 매실이 주렁주렁 열려 있다"며 조금만 더 참으면 갈증을 풀 수 있을 것이라고 말했습니다. 매실의 신맛을 상.. 2023. 6. 19. 망매지갈 望梅止渴 뜻 유래 간단히 알아보기 망매지갈(望梅止渴)望 (바랄 망): 바라다, 기대하다.梅 (매화 매): 매실나무, 매화.止 (그칠 지): 멈추다, 그치다.渴 (목마를 갈): 갈증, 목마름.매실을 바라보며 갈증을 해소한다 (공상으로 마음의 위안을 얻는다)유래어느 여름 조조가 부대원을 이끌고 적군 토벌에 나섰습니다. 날씨는 찌는 듯이 무더웠습니다. 태양은 이글거리고 하늘엔 구름 한 점 없었습니다. 무더운 날씨에 행군 도중 물까지 떨어져 부하들은 갈증에 시달렸습니다. 이를 보던 조조에게 묘안이 떠 올랐습니다. 그리고 병사들에게 건너편 산을 가리키며 "조금만 더 가면 아주 탐스럽고 맛 좋은 매실이 우리를 기다리고 있다. 이 산골짜기만 넘어가면 바로 매실 숲이 있다"라고 병사들을 독려하였습니다. 그 말을 들은 군사들은 마치 새콤달콤한 매실을 맛.. 2023. 5. 23. 이전 1 다음
